Sağlıklı Çikolatalı Fıstıklı Pirinç Patlaklı Bar Tarifi

Sağlıklı atıştırmalık;

Rafine şeker içermeyen çikolata ile hazırlanan fıstıklı pirinç patlaklı bu lezzetli barlar, sadece 5 malzeme ile pratik bir şekilde hazırlanabilir. Buzdolabında kapalı bir kapta 1 hafta kadar taze kalma özelliğine sahiptir.

Servis: 14 adet

Hazırlama süresi: 30 dakika

Malzemeler:

5 adet pirinç patlağı, 50 gr
250 gr bitter çikolata
2 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı
4 yemek kaşığı fıstık ezmesi
1 su bardağı kabuksuz kavrulmuş yer fıstığı

Üzerlerine;

Çikolata kırıntıları

Yapılışı:

Pirinç patlaklarını küçük parçalar haline getirmek için bir blenderdan geçirin. Daha sonra çikolata, hindistan cevizi yağı ve fıstık ezmesini benmari usulü eriterek karıştırın. Elde edilen çikolatalı karışıma pirinç patlaklarını ve yer fıstığını ekleyip iyice karıştırın. Karışımı silikon kalıplara dökerek üzerini düzleştirip sıkıştırın. Son olarak, üzerine çikolata kırıntılarını serpiştirerek buzdolabında en az 2 saat bekletin.

Afiyet olsun, sağlıkla kalın…