Haftada 5 Kilo Verdiren Lahanalı Detoks Çorbası Tarifi

Beyaz lahana, C vitamini açısından zengin bir sebze olarak, sağlığa birçok fayda sunmakta ve özellikle kilo vermek isteyenlerin yardımına koşmaktadır. Bu sebzeden yapılan beyaz lahanalı detoks çorbası, vücutta biriken inatçı yağları kısa sürede yok etme özelliği ile dikkat çekiyor. Kolayca hazırlayabileceğiniz bu çorba, acil durumlarda da imdadınıza yetişecek. Kış aylarına fit bir başlangıç yapmak için bu lezzetli tarife göz atabilirsiniz.

Malzemeler:

2 kase doğranmış beyaz lahana

1 adet doğranmış kuru soğan

Yarım çay bardağı zeytinyağı

1 tatlı kaşığı toz zerdeçal

1 tatlı kaşığı kuru veya taze nane

Tuz

Üzeri için: Limon

Yapılışı:

Öncelikle bir tencereye zeytinyağını ekleyin. Ardından doğradığınız beyaz lahanayı ekleyip yaklaşık 2 dakika kavurun. Lahanalar güzelce kavrulduktan sonra, üzerini örtecek kadar sıcak su ilave edin. Zerdeçalı, naneyi ve tuzu ekleyerek çorbayı orta ateşte pişirin. Piştikten sonra limon ile servis edebilirsiniz.

LAHANALI DETOKS ÇORBA NASIL TÜKETİLMELİ?

Detoks çorbasını öğle ve akşam yemeklerinizde sınırsız bir şekilde tüketebilirsiniz. Sabah kahvaltınızı hafif tutarak, bu detoks çorbasını bir hafta boyunca düzenli olarak uyguladığınızda etkileyici sonuçlar elde edebilirsiniz. Yağ yakma özelliği bulunan bu çorbayı, yanında yoğurt ile birlikte de tüketmek mümkündür.